Для совершенствования своих устных вычислительных навыков воспользуйтесь карточками примерных математических диктантов на странице "Математика"

 Смотрите видеоролики по теме "Состав слова" на предметной странице "Русский язык"

 Проверь свои знания по теме "Предложение". Пройди тест на странице "Русский язык"

 У пачатку кастрычніка адбудзецца ўрок пазакласнага чытання па тэме "У любую пару года слухай родную прыроду. Восеньская старонка". Спіс твораў ты знойдзеш на старонцы "Беларуская літаратура".

 Падрыхтуйся да пазакласнага чытання па раздзеле "Прыгожая птушка пер'ем, а чалавек вучэннем". Прыкладны спіс твораў шукай на старонцы "Беларуская літаратура"

Вот и прозвенел первый звонок в этом учебном году. Поздравляем детей и родителей с началом нового учебного года!

Пусть интерес к занятиям, тяга к познанию и творчеству, весёлый азарт и вдохновение сопровождают наших учеников в течение всего учебного года.

Это интересно!

Устаёт ли сердце человека?

   По форме сердце человека похоже на треугольный булыжник, лежащий посреди грудной клетки. А по размеру оно примерно равно величине его кулака. Стенки сердца образованы мощными мускулами почти с палец толщиной. Внутри же находятся полости. Когда они наполняются, то способны вместить чуть ли не стакан крови, которую затем сердце выталкивает в сосуды. Трудиться нашему сердцу приходится очень много. Ведь даже когда человек отдыхает (сидит, лежит, ходит), сердце сокращается примерно 75 раз в минуту или 100 тысяч раз в сутки. При этом оно ежедневно перекачивает около 10 тонн крови, то есть целую цистерну*, равную по весу двум огромным слонам. Невольно возникает вопрос: неужели, выполняя всю жизнь такую работу, сердце не устаёт? Представь себе, если и устаёт, то не очень. Потому что оно много… отдыхает. Ты удивлён? А между тем всё объясняется просто. Работает сердце только в тот момент, когда выталкивает кровь. Остальное время, пока его полости заполняются кровью, сердце отдыхает. Так, не нарушая кровообращения, сердце каждую минуту отдыхает около 20 секунд. А за день это составляет приблизительно 8 часов отдыха. Поэтому нам только кажется, что сердце на протяжении всей жизни никогда не отдыхает. Из сказанного не надо делать вывод, что работа даётся сердцу легко. Ему, конечно, трудно, а отдых совершенно необходим для восстановления сил. (По М. Залесскому, С. Альтшулеру)

 * Цистерна — большая ёмкость для хранения и перевозки жидкостей.

Как можно помочь своему сердцу?

   Чем большую помощь ты сможешь оказать своему сердцу, тем дольше и лучше будет служить этот неутомимый труженик. Обычно сердце мы не замечаем. Но попробуй побежать по лестнице на 12-й этаж или попилить со взрослыми дрова без передышки — сразу почувствуешь, как оно колотится в груди. Ещё бы, вместо 75 раз в минуту (в покое) сердце начинает сокращаться 180 или 200 раз в минуту. Потому что при физических нагрузках потребность организма в крови резко возрастает. С большими физическими нагрузками в жизни столкнуться может каждый: в спорте и армии, на заводах и стройках, в путешествиях и космиче- ских полётах. Выход один — смолоду укреплять сердце тренировками. Самые полезные — физические упражнения, которые выполняются непрерывно и достаточно долго. К ним относятся: бег, плавание, ходьба на лыжах, гребля, езда на велосипеде, катание на коньках, спортивные игры (футбол, баскетбол, теннис). Получив разрешение врача, можешь заниматься любым видом спорта или чередовать их по своему желанию. Важно только, чтобы продолжительность занятий была не меньше 20–30 минут и не больше 1–1,5 часа в день. Проводить такие занятия лучше всего 3–4 раза в неделю. Бег надо начинать с небольших пробежек в 3–5 минут, чтобы не очень уставать. Нагрузку нужно увеличивать постепенно, в течение нескольких месяцев. Выполнять упражнения всегда следует лишь до тех пор, пока это занятие тебе в удовольствие. (По М. Залесскому)

ТЕСТ

Дыхание

1. Органы дыхания.
а) пищевод, печень, желудок.
б) глотка, кишечник, лёгкие.
в) трахея, бронхи, лёгкие.

2.  Каким органам необходим кислород кислород?  

а) клеткам нашего тела          б) почкам          в) костям

3.  Куда вначале попадает воздух? 

   а) в нос            б) в лёгкие                   в) в трахею

4. Что происходит с воздухом в носу? 

а) согревается       б) очищается                   в) согревается и очищается

5. Что поступает в кровь из лёгочного пузырька?  

  а) кислород          б) углекислый газ                 в) воздух

6. Что происходит в легких при вдохе и выдохе?

а) только расширяются                     б) только сужаются

в) при вдохе легкие забирают из воздуха кислород, а при выдохе отдают углекислый газ

. 
7. Количество дыхательных движений при физической нагрузке:
а) уменьшается              б) увеличивается           в) не изменяется

8. Какая составная часть воздуха необходима для дыхания?
а) углекислый газ               б) азот                    в) кислород

9.Определи последовательность работы органов дыхания при вдохе.
а)  бронхи, нос, лёгкие, трахея
б)  нос, трахея, бронхи, лёгкие
в)  лёгкие, бронхи, трахея, нос


10. Выбери дополнения, которыми ты мог бы дописать предложение.
Чтобы человек в помещении дышал чистым воздухом, нужно:

а - систематически делать влажную уборку;  

б - опрыскивать помещение освежителем воздуха;

в - чаще проветривать помещение;  

г - ходить в помещении в уличной обуви;  

д - не открывать форточек.

11. Почему мы должны непрерывно дышать?

 а) кислород нельзя запасти впрок  

б) так работает дыхательная система   

в) легкие увеличиваются и уменьшаются

12.* Почему дым на пожаре опаснее для здоровья человека, чем огонь?

ТЕСТ

Кровеносная система. Сердце и его роль в организме человека

1. Кровеносная система состоит:

А) из сердца, легких и кровеносных сосудов

Б) из сердца и кровеносных сосудов

В) из сердца

2. Сердце:

А) один из важнейших органов

Б) главный орган

В) маловажный орган

3. Отходящие от сердца кровеносные сосуды доставляют органам:

А) кислород

Б) питательные вещества

В) кислород и питательные вещества

4. Обогащение крови кислородом происходит:

А) в сердце

Б) в легких

В) во всех клетках организма

5. Сосуды, по которым обогащённая кислородом кровь течёт от сердца к органам, называются:

А) вены

Б) артерии

В) сосуды

6. Толчки крови, выбрасываемые с силой из сердца, называются:
А) выброс

Б) ритм

В) пульс

7. В твоём организме:

А) около 3-х литров крови

Б) около 5 литров крови

В) 5 – 6 литров крови

8. У взрослого человека:

А) примерно 10 литров крови

Б) примерно 5 – 6 литров крови

В) примерно 7- 8 литров крови

9. Здоровье человека зависит:

А) от работы сердца

Б) от физической нагрузки

В) от вредных привычек

10. Что нужно делать, чтобы сердце было здоровым?

Решаем задачи на встречное движение

1.   Два автомобилиста выехали одновременно из двух городов навстречу друг другу. Скорость одного автомобилиста 80 км/ч, а скорость другого 100 км/ч. Узнай расстояние между городами, если автомобилисты встретились через 3 ч.

2.   От двух барханов навстречу друг другу одновременно вышли два верблюда и встретились через 3 с. Скорость первого верблюда 12 м/с, скорость второго 10 м/с. Каково расстояние между барханами?

3.   Два всадника выехали одновременно из двух пунктов навстречу друг другу и встретились через 4 ч. Скорость одного всадника 13 км/ч, а скорость другого - 12 км/ч. Каково расстояние между этими пунктами?

4.   От двух пристаней, расстояние между которыми 90 км, одновременно вышли навстречу друг другу два теплохода. Один теплоход шёл со скоростью 20 км/ч. С какой скоростью шёл другой теплоход, если они встретились через 2 ч?

5.   От двух причалов, расстояние между которыми 90 км, одновременно вышли навстречу друг другу две лодки. Первая шла со скоростью 8 км/ч. С какой скоростью шла вторая лодка, если они встретились через 5 ч?

6.   Два всадника выехали одновременно навстречу друг другу из двух пунктов, расстояние между которыми 100 км. Первый всадник ехал со скоростью 13 км/ч и проехал до встречи 52 км. Найди скорость второго всадника.

7.   Из двух деревень, расстояние между которыми 30 км, одновременно навстречу друг другу выехали трактор и повозка с сеном. Повозка с сеном ехала со скоростью 6 км/ч и проехала до встречи 12 км. Найди скорость трактора.

8.   От двух причалов, расстояние между которыми 90 км, одновременно вышли навстречу друг другу две лодки. Первая шла со скоростью 8 км/ч, скорость второй на 2 км/ч больше. Через сколько часов лодки встретились?

9.   Из двух городов, расстояние между которыми 750 км, вышли одновременно навстречу друг другу два автомобиля. Скорость первого автомобиля 100 км/ч, скорость второго в 2 раза меньше, чем первого. Через сколько часов автомобили встретятся?

10.               От двух пристаней, расстояние между которыми 360 км, отошли одновременно навстречу друг другу катер и лодка. Скорость лодки 12 км/ч, а скорость катера в 5 раз больше. Через сколько часов лодка и катер встретятся?

11.               Из двух городов, расстояние между которыми 780 км, одновременно навстречу друг другу вышли два поезда. Скорость первого поезда 70 км/ч, скорость второго на 10 км/ч меньше. Через сколько часов они встретятся?

12.               Из двух городов, расстояние между которыми 600 км, одновременно навстречу друг другу выехали два рефрижератора. Один рефрижератор шёл со скоростью 80 км/ч, а второй на 10 км/ч медленнее. Через сколько часов они встретятся?